ニキビ大辞典〜ニキビの跡から、大人にきび、ニキビ治療まで〜

ニキビは、毛穴に溜まった皮脂などに細菌が感染することが主な原因ですので、抗菌剤や抗炎症剤を塗るのが一般的です。

・アクネバリア 薬用プロテクトハーバルジェル
・ビューナ スムーススキン

などがお勧めの塗り薬・クリームです。


また内用薬として、皮膚の新陳代謝を促すビタミンB2、皮膚の抵抗力を高めるビタミンB6、色素沈着などを防ぐビタミンCを意識して服用しましょう。

・ホワイトサポート
　美白のためのサプリですが、ニキビ跡の改善などにも効果絶大です


あとは、食習慣です。
脂っこいものは控えめに。
チョコレートなど、油脂の多いお菓子などもできるだけ我慢しましょう。


ニキビは特に予防、初期の処置がものをいいます。
できるだけニキビができないように洗顔・食習慣の改善を行い、できてしまった場合も早めにクリームなどで処置して治しましょう。

特にひどくなってしまってから跡が残ってしまうと、ニキビの跡はなかなか消えません。
以上のことを気をつけて、ニキビ予防・治療をしましょう！

ニキビとは、学術的には、皮膚の炎症でアクネともいいます。
ってそんな難しいことはおいておいて、重要点のみを理解しましょう。

要するに皮脂の出やすいところで発生しやすく、皮脂を分泌する毛穴がつまって、そこに皮脂など溜まった状態のことをいいます。


どうでしょう？
かなりイメージができたと思います。

あとは、このニキビをどのように治療するか、予防するかということを考え、しかるべき処置が行えれば大丈夫！

治療法も体内に働きかけるものから、ニキビに塗るものまで、色々ご紹介します。

さぁ、このブログでニキビについて勉強しましょう！